Comment bien choisir son matelas ? Suivez les conseils d’un professionnel !

L’heure est venue de remplacer votre literie, mais vous ne savez pas quel matelas choisir. La Literie Bottz, spécialiste en literie de qualité, vous aide à faire le bon choix de matelas pour vous permettre de bien dormir.

Les critères d’un "bon matelas" varient pour chacun

Nous passons en moyenne le tiers de notre vie à dormir. L’importance de choisir un matelas de qualité semble, donc, évidente. Malheureusement, il est impossible de désigner le meilleur matelas universel.

Pour choisir son matelas, il faut avant tout tenir compte de plusieurs éléments, dont :

• De votre rapport poids/taille ;
• De la position dans laquelle vous dormez ;
• De votre tendance à transpirer.

À cet égard, la Literie Bottz a développé pour vous un outil d’aide pour le choix d’un matelas. Sur notre nouvelle boutique en ligne, il vous est possible de sélectionner vos préférences (dimensions, confort, poids, tendance à transpirer, position de sommeil et matériau) afin d’obtenir une sélection de matelas qui correspond à vos critères.

Quel niveau de fermeté ou de souplesse choisir pour son matelas ?

Les matelas fermes sont souvent présentés comme le meilleur choix pour un adulte. En réalité, ce n’est pas aussi simple que cela ! L’essentiel consiste à trouver le matelas qui vous procure le meilleur soutien et respecte la courbure naturelle de votre dos.

Pour cela, il faut que vos épaules et votre bassin puissent s’enfoncer suffisamment dans le matelas pour maintenir votre colonne vertébrale droite. Un matelas trop ferme est donc susceptible de provoquer des maux de dos.

À l’inverse, sur un matelas trop souple, votre bassin aura tendance à s’enfoncer trop profondément, créant une autre forme de déséquilibre.

Découvrez, également, quel matelas choisir pour votre enfant ou votre adolescent.

L’épaisseur du matelas est-elle importante ?

Oui, votre matelas doit être suffisamment épais pour ne pas ressentir les lattes du sommier. Il s’agit d’un critère particulièrement important pour les personnes en surpoids pour lesquelles une épaisseur minimale de 25 cm est recommandée.

Si vous avez besoin d’un matelas ferme, mais que vous aimez la sensation de souplesse, optez pour un surmatelas avec un accueil moelleux.

Quelle taille de matelas choisir ?

Idéalement, votre matelas doit être 15 à 20 cm plus grand que vous. Si vous mesurez plus de 1m75, privilégiez un lit de 2 m de long. Pour un couple de taille moyenne, un lit King Size (180 x 200 cm) assure un confort idéal.

Quel matelas choisir quand on transpire beaucoup ?

Dans ce cas, il est essentiel de choisir un matelas qui présente une bonne aération. C’est par exemple le cas d’un matelas en latex ou d’un matelas avec ressorts ensachés.

Si vous transpirez abondamment, un matelas réversible peut s’avérer intéressant pour faire baisser la température du corps en été.

Bon à savoir : les matelas à ressorts ensachés sont aussi recommandés pour les couples qui n’ont pas la même morphologie. Chaque ressort du matelas travaillant séparément, chacun bénéficie du soutien dont il a besoin.

Vous vous demandez comment choisir un matelas adapté ? Demandez conseil à une équipe professionnelle !

La Literie Bottz se tient à votre disposition pour répondre à vos questions concernant le choix de votre matelas. Nous vous invitons à nous contacter via notre formulaire en ligne.